Yoga macht unseren Körper nicht nur stärker und geschmeidiger, sondern in Konzentration auf unseren Atem   bringt er auch unseren Geist zur Ruhe. Yoga wirkt auf allen Ebenen ...

Einzelstunden oder Kleingruppen

… geniesse die gesamte Aufmerksamkeit des Yogalehrers
… um bestimmte Asanas (Haltungen) zu üben oder
… einfach bei flexibler Zeiteinteilung Yoga zu praktizieren
… gerne auch bei Ihnen zu Hause
                                                                                                                                Preis ab 60€ (60min)

Yogaklassen unterrichte ich im tarayoga und im isayoga in Regensburg. Mein Unterricht ist inspiriert von verschiedenen Yogastilen…        
Ausrichtungsprinzipien aus dem Anusara, fließende Parts aus dem Vinyasa und gerne auch lange passiv gehaltene Asanas aus dem Yin Yoga.

„Öffne Dein Herz für Yoga, spüre die Kraft Deines Körpers und die Bewegung mit Deinem Atem.“